沙盘游戏疗法是一种在荣格分析心理学原理为基础上整合了东方哲学文化精髓的，由瑞士心理学家卡尔夫发展创立的，目前在国际上很流行的心理咨询方法，它被广泛应用于儿童、大学生和成年人的心理咨询与心理教育中。沙盘游戏从创立之初发展到现在，其对象逐渐从儿童转向成人，从病人转向正常人。

在沙盘游戏中，咨询师为来访者创造一个自由、受保护的空间，让来访者在沙盘内随意运用各种沙具呈现心灵故事。通过游戏，来访者仿佛在自己的意识与无意识之间架起桥梁，表达其超语言的内心体验，并疏通被阻碍的能量。

沙盘游戏疗法一般分为个体沙游和集体沙游两种，广泛地应用于多种心理疾病的咨询：如社交障碍、情感障碍、抑郁、恐惧与焦虑、强迫症、自闭症、多动症、学习困难、阅读障碍和言语障碍、遗尿症、攻击性行为、游戏成瘾等，并对人格发展、想象力和创造力培养以及健康心理维护等发挥着积极促进作用。

个体沙盘游戏，可以深入展示个人的内心世界，让自己与潜意识对话，了解自己的深层次需要，借助沙盘探索内心世界。儿童做沙盘游戏，可以提升幼儿、学生的自信心，想象力和创造力，促进幼儿、学生的社会性、情感和学业能力的发展，并对有辍学倾向、学校恐怖症、社交困惑、自闭症、恐怖症、躯体化等等心理障碍的儿童提供有效的针对性心理舒导。成人做沙盘游戏，可以提高自信心、完善自我性格、提高人际交往技巧、有效的宣泄消极情绪、释放压力。

集体沙盘游戏，多应用于亲子关系、家庭婚姻，及特定团体中。家庭沙盘游戏更可有效改善家庭成员关系，呈现成员的无意识反馈，促进成员间深层次的心灵沟通，尤其是对培养孩子的良好性格习惯有积极作用。而针对学生、企业员工或高管、销售人员等的团体沙盘游戏则多用于促进团队精神，强化团队凝聚力，培养协作性人才，发现团体中的共性及加强成员间的精神交流，从而改善团队气氛。

沙盘游戏作为心理分析的方法，主要在来访者的无意识层面上的工作，游戏中使用的是象征性的表达方式，疗法强调非言语性和非诠释性，以体验和经历为主。在咨询中，咨询师虽然不对来访者做出明确的象征性诠释或评论，但是那些象征性层面的理解却是指导咨询师工作的重要线索。