作为父母的你，一定要小心，当责备、批评、埋怨成为交流的高频率话语时，证明你们之间的沟通已经遭遇瓶颈了。  

孩子在青春期有一些小秘密，作为家长应该给孩子一点隐私空间，我们一定要有这样的概念。  因为未成年人保护法讲了：未成年人是有隐私权的，我记得我也接待过这样的家长，说：孩子不知道怎么了，现在一钻进屋里就锁上门，还在上面挂了一个牌子"青春重地，闲人免进"，因为父母总要去收拾他的房间，总去翻他的书包，翻抽屉，总要去探听一下孩子的秘密，孩子觉得很不爽。  其实，能给孩子一个私密的空间，也是他作为成人的一个开始！我们能理解：没有一个成年人愿意别人翻你的东西！    

理由1：不关心我内心的想法  我真的不明白爸爸妈妈为什么不了解我真正在想什么，为什么他们要干涉我的思维，总是要我顺着他们指好的路往下走？我不是躯壳，我有灵魂我也有我的思想，我有大脑我也会自己思考。  

理由2：似乎只有大人的事儿才重要  爸爸妈妈对我的事情总是不以为然，好像只有他们的事情才是重要的，我们这些"小孩子"的事都不值一提。所以，现在我有烦恼我根本就不和他们说，反正说了也没用，他们也不会重视我，也不会安慰，有时候甚至还会笑话，说什么"这点儿小事有什么，没关系"。    

理由3：对我提各种要求，自己却做不到  为什么父母要求我们的事情自己却做不到，我们来指出父母的错误那就是顶嘴，而他们用吼叫的口气来教训我们就是循循善诱，在他们眼里，好孩子和坏孩子的区别只有一个现象可以证明，就是够不够听父母的话。  

理由4：没耐心听我的真实想法  我根本没有办法和爸爸妈妈说话，对我的一些意见，他们总认为很荒谬，是狡辩、找借口，许多事情他们根本不征求我的意见，也从来不愿听我的解释。  

理由5：跟我"聊天"，话题只有学习！  父母除了每天给我塞一堆好吃的，就是没完没了地问我学习的情况，这样让我感到很厌烦，总感觉话不投机。在家里爸妈每天说的多的话就是要把学习搞好，什么成绩了、作业了、考试了、分数了……    

青春期是很多父母困惑和担心的时期，青春期代沟的问题出在哪里？是家长的错，还是孩子的错？  其实，所谓"每一个有问题的孩子后面肯定有一对有问题的家长"，父母如果和青春期的孩子沟通中遇到了问题，反思是一定要做的！青春期的孩子们会用行为向父母表达他们的想法 —— 特别是那些令人讨厌的，充满怒火的行为。关键是作为家长的你是否愿意去回应他们藏在行为背后的真正想法。    

有一点，千万不要在饭桌上教育孩子！原本一家人聚在一起吃饭是件温馨愉快的事，即使你不言我不语也不会觉得尴尬。然而不少家长却宁愿打破这种沉默，也要利用这种轻松的氛围来教育孩子。  父母们喜欢趁着吃饭时间对孩子或是问东问西，或是大讲道理，一番说教，或是不断责备。所以，没有哪个孩子会喜欢"饭桌教育"。  一方面，这会直接导致孩子没有食欲，消化不良。长此以往，孩子可能形成厌食症，健康状况堪忧。  

另一方面，父母的追问或者责怪，会让孩子形成抵触心理，扩大孩子和父母之间的隔阂，影响亲子关系的沟通。  严重的，导致孩子一到吃饭时心里就会高度紧张。时间久了，产生某种心理疾病。让他们看到、看清这个世界，正确感知、认识这个世界，从而帮助孩子建立与这个世界正确相处的态度。让孩子在看世界的基础上，更重要的是——让孩子看自己。  改善亲子沟通 青春期是亲子沟通容易出现问题的时期，由于青春期孩子对父母的反叛，这一时期许多家庭都会出现亲子沟通障碍。在一些家庭，甚至会出现父母与孩子互不理睬的尴尬局面。因此，青春期孩子的父母，要特别注意沟通技巧的使用。 

 1．倾听：青春期孩子的父母尤其要注意多听少说。这时期的孩子本来就不愿跟父母多说，父母说得多了，孩子觉得厌烦，就更不说了。也许有父母觉得，不多说就管不了孩子，事实上，有统计数字表明，父母说得越多，孩子就听得越少。  尽可能多地倾听，用开放式倾听走进孩子的内心；如此，才能保证家庭有良好的亲子沟通。  

2．"我的信息"：由于青春期孩子的特殊性，这时期父母与孩子沟通，更要少评判、少指责，而更多地运用"我的信息"，以平等的态度对待孩子，让孩子明白、理解父母的感受；这样的沟通，才会真正有效。  

3．控制情绪：青春期孩子的父母由于孩子的反叛，常常会有情绪；而父母带着情绪的沟通，更让青春期的孩子不能接受；于是，家中就会经常爆发"亲子战争"。其实，对有些事情，父母只要改变想法，就能改变自己的情绪。不带情绪地与孩子沟通，这是青春期孩子父母一定要记住的。  

父母的高压政策对青春期的孩子已经完全失效，唯有用柔软的父母之心，才能感化孩子。  给孩子提供支持 青春期的孩子生理上开始成熟，而心理发展相对滞后；因此既急切希望摆脱父母，又常常面对现实不知所措；他们的内心深处经常充满了困惑和矛盾，也常常会因幼稚而犯错。  面对犯错的孩子，父母这时一定要坚定地站在孩子一边，用完全接纳的态度给孩子提供帮助。也只有如此，孩子才能有勇气从错误失败中重新站起来，吸取经验教训继续成长。而批评和指责，只会把孩子推向更大的错误。无条件地给孩子支持吧，青春期的孩子需要父母的支持与帮助！  

充分地信任孩子 对青春期孩子的父母来说，充分地信任自己的孩子也许是关键。许多父母之所以要盯着孩子不放，结果弄得家中"亲子战争"不断爆发，孩子讨厌反抗，甚至离家出走；其根本原因，就是父母担心孩子。殊不知，一味地盯住不放，只会导致孩子的逆反，从而走向父母愿望的反面。  孩子已经长大了，他自有成长的力量；父母要充分地信任孩子，该放手时就放手，让孩子自由去闯荡、去体验，孩子累了，倦了，受伤了，自会想起父母温暖的港湾，自会回家的。到那时，父母将欣慰地看到：孩子已经成长成一个成熟的大人了，他已经可以成为父母的依靠。