王蓝老师《广州日报》专栏：个子不高很苦恼！

原文链接：http://gzdaily.dayoo.com/html/2011-06/27/content_1397725.htm

我是一名中学生，可现在我的身高还只有165cm， 我很苦恼。我爸爸的个子就很矮，我好怕遗传呀！我真恨不得能把个子拔起来。我吃了好多东西都不管用，天天去运动，打篮球也不见长高，你说我该怎么办？

——高中生亚军

王蓝老师答：

不瞒你说，我的个子也不高，中学的时候，我也有着跟你一样的烦恼！但我现在生活得很快乐，我有健康的身体，有自己喜欢的职业，朋友们并没有因为我个矮疏远我，反而因为我的快乐和开朗，他们很喜欢跟我在一起。如果你真的认为只有高个子才会没有烦恼，矮个子根本不会幸福，那像张海迪那样的残疾人，他们该怎么活呢？

烦恼是自己想出来的，为什么你不这么想呢？高和矮，只是"不同"，并不是好和坏。爸爸妈妈将我们生成什么样子，是造物主的杰作，我们并不能控制，那我们能做的就是坦然接受，当你真心地接纳了你本来的样子，相信你会快乐起来。亚军你不必吃过多的东西，让你的身体自然地生长吧。我们不要去控制我们不能掌控的事情。姐姐要告诉你的是：快乐或痛苦，取决你的心态，而不是你的身高。

——心理咨询师：王蓝

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关键词：青少年心理