正青少年阶段，由于他们特殊的生理水平和心理状态，导致他们的情绪情感活动与成年人和儿童有着明显的不同，其特点有以下几个方面：

（一）青少年情绪活动的矛盾性

如前所述，青少年的心理被矛盾包围的事实是不容质疑的。作为人心理过程的情绪也同样被矛盾包围着，其表现是：一会儿是和风旭日，万里无云；一会儿是电闪雷鸣，乌云满天……这些矛盾主要表现在以下几个方面。

1．暴怒性与温和性

青少年的情绪的暴怒性是指他们的情绪具有强烈而暴怒的特点。有时会因为一些微不足道的小事，如一次批评、一次考试成绩不佳、一次忘交作业等都会引起他们情绪的反常，并出现强烈的反应。

所谓温和性是指青少年的情绪也有温文尔雅，平和宁静的一面。但这种和暴怒性情绪截然相反的情绪是经过青少年精心文饰后表现出来的。这种文饰是由于青少年知识的积累，经验的增长，心理的成熟及对情绪控制能力的加强，使得他们表达情绪的方式、技巧越发变得缓和与细致了。例如，本来是一件令他们厌恶的事，但出于某原因，他们可以表现出无所谓或较为友善的态度。

2．可变性与固执性

情绪的可变性，是指青少年情绪表现具有波动较大，情绪变化迅速，反应快，平息也快，维持时间较短和喜怒无常等特点。这种特性主要是因为青少年自我意识的增强，使得他们对自己的表现极为关心，但这是他们对自己的价值判断、评价却还受他人观点的制约，所以，他们会因得到他人的认可、肯定和好评而高兴，也会因受到他人的批评、不接纳与责备而消极、沮丧。

与情绪可变性相随的是情绪的固执性，它是指情绪体验上的一种顽固性。例如，有些青少年因为几次小小的不如意或挫折，就完全被一种无助和抑郁的情绪所淹没，长时间不能自拔，严重者甚至自杀。事实上这也是由于青少年生活经验还相对贫乏，辩证思维水平还较低，再加上自我中心的再度出现，所以对问题、对人、对事易产生偏激的态度，进而导致情绪上的偏执与顽固。

3．丰富性与孤独性

所谓丰富性是指在这一时期，众多的因素（生理发育的成熟、活动领域的扩展、复杂的社会环境以及这些因素之间的相互作用、心理上的发展）的单独或共同作用，使青少年体会到人类所具有的不同层次、不同种类、不同强度的情绪情感。拿快乐情绪来说，青少年可以体会到舒适、愉快、喜悦、狂喜等不同水平；对恐惧感而言，他们可以体会到由具体的事件到怕被人瞧不起，怕孤独、寂寞等社会因素引起的恐惧感。

所谓孤独性是指青少年在遭受挫折之后容易体验到孤独的情绪。青少年在伴随着色彩斑斓、丰富多彩、热情激荡的情感生活的同时，由于身体与心理、心理与社会之间发展的不平衡使他们还要承受情绪上的困扰，受到孤独、丧失、分离、失望、忧郁、愤怒、嫉妒等不良情绪的侵袭。例如他们有些时候不愿意将自己的感受告诉别人，而是将它们压抑在自己的内心深处。崔光成、张嘉纬（1995）的研究表明：初中生的孤独感与父母教养子女的方式有很大的关系，父母教养子女的方式不民主家庭，其子女孤独感水平远高于教养方式民主的家庭。

（二）青少年情绪活动的迅速性

青少年的情绪活动是瞬息万变的，在别人的眼中他们好像有些喜怒无常，表现出极不稳定的特点。青少年情绪体验的迅速性，意味着他们的情绪反应由开始到高峰的时间是非常短暂的。青少年情绪的这种时间上的特点将会导致他们在遇到某些意外刺激时，迅速产生激烈的情绪反应，于是他们根本没有时间仔细考虑当时的行为是否合理，这样就有可能因为一时的冲动产生过激的行为或做出不理智的事情来。

有研究表明，无论是快乐的还是悲伤的情绪刺激，或者是出于意料之外的突然事件，都会引起青少年的不同的情绪反应，并且由于他们的心理准备不同产生情绪反应的强度和性质也不尽相同。

（三）青少年情绪活动的外显性

青少年的情绪表现还有很大一部分是外显的，我们经常可以从他们的表情直接解读他们当时的情绪和情感。由于青少年自我意识的高涨，使他们再度陷入自我中心。他们有时会觉得每一天的每一个活动都是在众目睽睽之下进行的，因此他们经常把自己的情绪表现得外露和夸张。例如，他们遇到高兴的事时，他们往往会发出多少带有一些表演性质的大笑或微笑，当他们遇到伤心事时他们同样也会表现得十分明显，有经验的教师可以通过学生的神态和行为来了解他们的情感世界，从而慢慢地敲开学生的心门，使教师与学生能够进行有效的沟通，以取得更好的成绩。