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父母必须知道的“60秒法则”

作者:admin 来源:华南儿童青少年心理咨询 日期:2016-10-14

很多爸爸妈妈在得知孩子的劣习后,第一反应是雷霆大怒,孩子无比委屈。这时,你下面可以用60秒法则。

0-10秒:

快速反应面对孩子的不良行为,你应该马上采取行动进行干涉。"安全第一"是与孩子相处的首要原则,任何情况都不例外,如果孩子的违规行为危及他的安全,你的快速反应就至关重要。

爸爸妈妈需要保持冷静先安顿好自己的心情,尽量保持冷静。如果实在不能控制,可以发作,但发作的方式很重要。如果你想大喊,千万别喊:"你怎么这么笨!"你可以喊:"天哪!"这样你既发泄了自己的怒气,又不会令孩子觉得受了伤害和侮辱。

20-30秒:

情势评估用几秒钟时间想清楚到底发生了什么事,这对你非常重要。除了冷静地了解"到底发生了什么事",你还要弄清楚"为什么会发生这样的事"。比如,一个3岁的孩子开始蛮不讲理地吵闹,有时只是因为他觉得饿了。一个4岁的孩子把储蓄罐砸了,也许是他想看看到底储蓄罐是不是把钱吃了。

0-40秒:

说什么你的语言要尽量简洁。孩子除了需要了解自己做错了什么,他还得知道怎样做是对的。"我们一般都不画在墙上,而是画在纸上。"说完这些,你就该就此打住。小孩子的接受能力有限,注意力时间很短,没有办法持续保持专注力,简单的话往往容易给他留下较深的印象。

40-50秒:

要留教训有的父母认为处罚对管孩子非常重要,孩子的处罚只有在所有的解释和说服都不管用的情况下才需要,而这种情况其实很少见,错误的处罚会导致孩子与父母的亲子关系,也极易导致孩子的叛逆情绪。惩罚的方式通常,只要把孩子手里的玩具拿走,同时告诉他:"今天没有完成任务,暂停一天玩玩具。"就能达到目的。

50-60秒:

强化效果儿童教育和心理专家们那里流传着做父母的8字箴言:始终如一,说到做到。别看孩子小,他们的思维方式可是很有逻辑性的,他们会认为"如果爸爸妈妈没有说到做到,那他们的话也就可以不听了"。所以,在规范孩子行为方面,你的规则可以很少,但一定要坚持贯彻到底。记住永远不要对孩子说威胁的话。