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孩子缺这个能力,谈学习都白搭

作者:admin 来源:华南儿童青少年心理咨询 日期:2016-10-27

孩子缺这个能力,谈学习都白搭(图1)

关于孩子的学习,影响因素有很多,其中很重要的一点就是记忆。可以说,没有记忆,就没有学习。

有人这样形容我们的记忆,它就好像一个仓库,里面虽有宝物若干,但有的人的房间摆放很有序、提取也很方便;有的人的房间杂乱堆放,提取也需要费一些事。孩子的记忆库大都比较无序,自然也就需要大人更好地引导。

从"记忆"这个词本身我们不难发现,它大致包含两部分:"记"和"忆"。要提高孩子的记忆力,自然也就需要从这两个方面入手:

印象深刻或有趣的事物更容易被记住

大脑是记忆和学习发生的主要器官。也就是说,外界信息只有被感受器感知并传递到大脑,才能作用于神经细胞,使神经细胞之间发生连接和变化,由此才可能被"记住"。

什么样的内容容易被个体感知呢?当然是那些让人们印象深刻或自己希望记住的事物。也就是说,如果我们的大脑不想去记什么东西的话,就不可能记得住。

如果我们的大脑不想去记,就什么都记不住。

对低年龄段的孩子更是如此。他们以被动学习为主,需要大人的督促和引导。父母重要的,就是激发孩子的兴趣,让想要被孩子学习或记忆的事物被孩子关注到,并引起他们的兴趣和探索的热情。

如,文章一开头那位妈妈所说的那样,孩子正是因为对玩充满兴趣而对学习没有兴趣,所以与玩有关的东西,他会更愿意去接触也轻易被他记在心里。

从这个意义上说,那些所谓记忆力差的孩子,可能更多是不愿意去记的孩子。也因此父母要做就是,与孩子一起探究学习的意义和乐趣,把学习变好玩,从而激发孩子主动注意。须知,记忆或学习从来不是被动的过程,需要个体发挥大脑的主动能力。

孩子缺这个能力,谈学习都白搭(图2)

采取有效的记忆策略,能让记忆更容易一些

当然,从"记"到"忆"是有个过程的,其中包括识记、保持、再认甚至回忆等。

外界环境输入的信息,以物理刺激的形式被我们的感觉器官短暂保留下来,只有能够引起个体注意、并被及时识别的信息才有机会进入短时记忆被加工;

而短时记忆是一个容量十分有限的记忆系统,信息保留的时间也不长,除非采用记忆策略,才能保留的时间更长一些。

在这个过程中,我们需要注意这样几方面内容:

被注意到的东西才可能被成为我们的记忆加工内容。

要想让短时记忆内容长久被记住,一些必要的记忆策略是十分重要的,如:复述、提取策略。

比如,要记下一个11位手机号码,单独一个个数字挨着记是比较困难的,不妨将它们分为三大块,以模块的形式记忆效果会更好。

比如,对课堂上的孩子来说,老师的授课内容如何才能更好地被孩子注意到并纳入到自己的记忆系统呢?

除老师的授课足够吸引孩子注意外,孩子能有意识地主动跟随老师、做课堂笔记、提前做预习、课后复习等,都能有效地帮助到个体将短时记忆内容更好地保持到长时记忆中来。

好的学习习惯能很好地帮助到孩子更轻松地记忆,起到事半功倍的效果,而这正是孩子需要父母引导和督促的地方。

被注意到的东西才可能成为记忆加工的内容。

有效的线索提示能帮孩子更好回忆。

生活中经常有父母反映,"每回问我们小孩,在学校都学了些什么,他总是一问三不知。这是什么原因呢?"

一种可能就是,没有有效的线索帮助孩子从他的记忆库中提取出内容来。父母耐心一些,循循善诱地跟孩子交谈,说一说课堂上的事、前一天所学的内容、翻开他的书看看有哪些作业等等,不知不觉中孩子就会慢慢告诉你今天都学了什么什么,而且还发生了什么有趣的事。

另,平时父母可引导孩子多做笔记、标重点,旨在能更好地从记忆库中提取所需内容。因为相比于单个的记忆内容而言,亲生经历,融入了情景记忆内容且相互之间有密切联系的内容,能更好地被提取和记忆,自然也更不容易遗忘。

遗忘在所难免,有计划地复习能帮孩子养成好的记忆和学习习惯。


有记就会有忘,且遗忘是一种无法用意志去控制的行为。上面这幅图是艾宾浩斯遗忘曲线,从中我们可以看到,任何所记内容都会随着时间的延长遗忘一部分,而且一开始遗忘得快,但一段时间之后不会再遗忘了。

其实很简单,从海马的记忆筛选功能也可以看出,平时不去复习的知识,会更容易被视为不重要的内容从而选择性忘掉,被保留下来的内容自然也会减少。怎么做?间隔一段时间复习几次,就能帮助海马做出判断并保存下来了。

那么,父母可以试着陪孩子制定学习计划,并且记得一定要将"定期复习"这一项加入到计划中去,引导孩子经常汇回过头去温习一下之前的内容。

当然平时生活中,父母不妨多带孩子仔细观察生活、广泛涉猎图书,这样做对提高孩子的记忆能力有很大帮助,既可以充实孩子的记忆库,让记忆内容之间发生更多联系,也能帮孩子更好地发现事物之间的规律,找到更好地方式加强记忆。

孩子缺这个能力,谈学习都白搭(图3)